長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えなさい
本間生夫
【免疫UP、誤嚥・認知症の予防…大切なのは「呼吸筋」です】 知っていましたか? 呼吸するとき、肺は自らの力で膨らんだり縮んだりしているわけではないんです。「呼吸筋」と呼ばれる肺の周りにある様々...続き
ISBN | 978-4-413-21196-3 |
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定価 | 1210円(本体:1100円) |
出版年月日 | 2022年11月16日 |
【免疫UP、誤嚥・認知症の予防…大切なのは「呼吸筋」です】 知っていましたか? 呼吸するとき、肺は自らの力で膨らんだり縮んだりしているわけではないんです。「呼吸筋」と呼ばれる肺の周りにある様々...続き
ISBN | 978-4-413-21196-3 |
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定価 | 1210円(本体:1100円) |
出版年月日 | 2022年11月16日 |