「老けない人」になるもう一つの習慣
南雲吉則
体を温める、糖質オフのドリンク、夜のランニング…実は老化を早めています。では本当に良い習慣とは?「Mr.アンチエイジング」南雲先生が「ナグモ式はハードすぎて続きません!」という声に応えて編み出した、誰...続き
ISBN | 978-4-413-21006-5 |
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定価 | 1047円(本体:952円) |
出版年月日 | 2014年1月5日 |
体を温める、糖質オフのドリンク、夜のランニング…実は老化を早めています。では本当に良い習慣とは?「Mr.アンチエイジング」南雲先生が「ナグモ式はハードすぎて続きません!」という声に応えて編み出した、誰...続き
ISBN | 978-4-413-21006-5 |
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定価 | 1047円(本体:952円) |
出版年月日 | 2014年1月5日 |