憂ウツ気分が晴れる自律調整法今日の疲れが、その日のうちに消えていく
佐々木雄二
眠りが浅い、疲れが取れない、やる気がでない・・・ストレス過多の現代生活のなかで急増中の心身の不調。本書で紹介する自律調整法は、自律神経に直接働きかけ、これらの症状を根本から改善――「憂ウツ気分」が晴...続き
ISBN | 978-4-413-01848-7 |
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定価 | 880円(本体:800円) |
出版年月日 | 2001年11月10日 |
眠りが浅い、疲れが取れない、やる気がでない・・・ストレス過多の現代生活のなかで急増中の心身の不調。本書で紹介する自律調整法は、自律神経に直接働きかけ、これらの症状を根本から改善――「憂ウツ気分」が晴...続き
ISBN | 978-4-413-01848-7 |
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定価 | 880円(本体:800円) |
出版年月日 | 2001年11月10日 |