1954年長野県生まれ。経済事務所勤務後、82年にフリーのジャーナリストとして独立。以後テレビ、ラジオ、雑誌、新聞などで活躍。誰でもすぐに実行でき、確実に成果の出るやりくり法を指南してくれる家計の心強い味方として支持されると同時に、地価下落、マンション価格の下落などを早くから予測してきた実力派としてもつとに知られる。家計、税金、保険などに関する著書多数。