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ボケない人の最強の食事術

最新栄養医学でわかった!ボケない人の最強の食事術

今野裕之(著)

物忘れ、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善! いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を...続き

ISBN978-4-413-04545-2
定価1026円(本体:950円)
初版年月日2018年7月15日
伸び続ける子が育つお母さんの習慣

伸び続ける子が育つお母さんの習慣

高濱正伸(著)

将来にわたって「伸び続ける子」の母には共通点があった! 30年以上、子育てと教育の現場に立ち続けてきたカリスマ塾講師が、豊富な事例を踏まえ、子どもの成長に大きく差がつく「お母さんだからできる81の習...続き

ISBN978-4-413-09699-7
定価691円(本体:640円)
初版年月日2018年6月8日
【図解】脳からストレスが消える「肌セラピー」

不安・イライラ・緊張…を5分でリセット!【図解】脳からストレスが消える「肌セラピー」

山口創(著)

ストレス、イライラ、不安…を消す一番簡単な方法は、肌に触れることだった! 肌は「第二の脳」とも呼ばれているくらい、脳と密接にかかわっています。どんな肌着を身につけるのか、どのように肌に触れるかによって...続き

ISBN978-4-413-11262-8
定価1404円(本体:1300円)
初版年月日2018年7月1日
パラパラめくってペラペラ話せる英会話

パラパラめくってペラペラ話せる英会話

小池直己(著)

あいさつ、電話、道案内、海外旅行、誘う、ほめる、盛り上げるなどなど…どんな状況でも、迷わず次のひと言が出るようになる魔法の英会話トレーニングブック。 パラパラめくって眺めるだけで、“ナマ”の英語表現...続き

ISBN978-4-413-11264-2
定価1296円(本体:1200円)
初版年月日2018年7月1日
大人の言い換えハンドブック

大人の言い換えハンドブック

話題の達人倶楽部(編)

これまで、ありそうでなかった、「できる大人」のためのハンディなことばの言い換え辞典。 こどもっぽい言い方を「おとな語」に。ふだんづかいの言葉を「仕事の言葉」に。露骨な言い方を、品のある言い方にーー。...続き

ISBN978-4-413-11260-4
定価1296円(本体:1200円)
初版年月日2018年7月1日
子どもの未来を変えるお母さんの教室

発達障害とグレーゾーン子どもの未来を変えるお母さんの教室

吉野加容子(著)

かんしゃくが強い、こだわりが強い、周りの人の気持ちがわからない、じっとしていられない……。発達が気になる子の子育ては、毎日の何気ないことがとても大変です。どうすれば、発達が気になる子の子育てをラクにで...続き

ISBN978-4-413-23093-3
定価1426円(本体:1320円)
初版年月日2018年7月1日
すごい恋愛ホルモン

すごい恋愛ホルモン誰もが持っている脳内物質を100%使いこなす

大嶋信頼(著)

素敵な恋を「したい」のに、なぜか「楽しめない」あなたへ―― □出会いがない。出会っても、ピンとこない □相手のスペックが、どうしても気になってしまう □彼のことを好きか嫌いかすら、わからない...続き

ISBN978-4-413-23085-8
定価1512円(本体:1400円)
初版年月日2018年7月1日
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体のたるみを引きしめる!「体芯力」体操

体のたるみを引きしめる!「体芯力」体操

鈴木亮司(著)

体芯力体操は、「曲げる」「伸ばす」「ひねる」だけの、まったく負荷のかからない“がんばらない”エクササイズです。 ポッコリおなか、たるんだお尻、下半身デブ、背中の肉…… これら中高年の体型の悩みは、...続き

ISBN978-4-413-11263-5
定価1404円(本体:1300円)
初版年月日2018年7月1日
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