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SONOKO式 ご飯でヤセるダイエット

山中つよしのSONOKO式 ご飯でヤセるダイエット

山中つよし(著)

ダイエットに何度も挫折している人は、こう思ってはいませんか? ヤセるにはとにかく食べなければいい、ご飯や甘い物はダイエットの天敵だ…。本書ではそんないままでのダイエット方法をくつがえす、食べてヤセるダ...続き

ISBN978-4-413-09477-1
定価776円(本体:705円)
出版年月日2010年9月20日
タグ:
ダイエット
山中つよしのSONOKO式美肌ダイエット

山中つよしのSONOKO式美肌ダイエット

山中つよし(著)

「美白の女王」鈴木その子の提案した「炭水化物(ご飯)ダイエット」が、当時を知らない若い女性に注目されている。「ご飯を食べてヤセる」SONOKO式ダイエットは、実は30年以上のべ30万人に支持されてきた...続き

ISBN978-4-413-03546-0
定価1430円(本体:1300円)
出版年月日2005年9月10日
2件中 1-2件目
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