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フラヨガ ダンス ダイエット

フラヨガ ダンス ダイエット

青木美恵(著)

フラで脂肪燃焼! ヨガで引き締める!相乗効果でたちまち やせる!くびれる!「フラヨガ」とは、フラダンスのステップと、ヨガの呼吸法及び体の使い方を融合させた、まったく新しいエクササイズ。腰を意識的に使う...続き

ISBN978-4-413-11031-0
定価1620円(本体:1500円)
初版年月日2011年9月15日
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