最新研究が明かす「あなたの肝臓」にはこれが効く！　実はひと口に肝臓疾患といっても症状の出方・生活習慣で必要な食品はこんなに違っていた。従来の「とにかくバランス良く栄養たっぷり」という建前常識をくつがえ...続き

好きな女性とつきあうのに、デートする必要もない、告白する必要もない、楽しい話をする必要もない。こういうと何をいっているのだろうとたいていの人が思うほど、“恋愛”とはこういうものだという思い込みにわれわ...続き

例えば、プレゼントの大きさで相手を選ぶメスがいたり、勝てば男、負けたら女になる真剣勝負をくりひろげたり…と、動物の世界ではさまざまな競争や葛藤、戦いや駆け引きが繰り広げられている。人間界の縮図のような...続き

1999年10月に申請開始、2000年4月には実際にサービスが始まる介護保険制度。この制度を上手に利用すれば、高齢者は安心して老後を送れ、介護する側も身体的、経済的負担を軽減することができるのです。本...続き

刻々と“その時”は近づいているのに、どうして日本人はこんなにのんびりしているのか！　あらゆる生活の場面でかかわっているコンピュータが暴走を始めたとき、電気、水道、ガスが供給されなくなり、街は交通システ...続き

朝、目が覚めても会社へ行きたくない、人と会っていてもぜんぜん楽しくない、いつも気持ちが息苦しい…そんな自分になっていませんか。それは、あなたが無意識のうちに自分でつくっているマイナス気分が原因。心の窓...続き

ダイオキシン、環境ホルモン…など悪化する環境のなか、わたしたちにとっていかに「環境にやさしい商品」を選ぶか選べばいいかということへの関心が日毎に高まってきている。それはわたしたちの生活にとって切実な問...続き

骨のためにいいからと、いくらカルシウムを摂っても、一緒に食べるものが悪ければみんな体の外に出てしまう！骨量の減少は老化現象だから仕方ないとあきらめていないか？この注目の＜減リン・減タンパク・減塩＞の治...続き

1万2千年前に縄文時代が始まったという定説が、遺跡発掘により1万6千5百年前に覆った。しかもそれは縄文人が世界最初の土器をつくったという衝撃の事実まで明らかにさせることとなった。古代人が話した日本語は...続き

相性というと、生まれながら決定づけられているものと思いがち。ところが、心理実験で見てみると、相性は運命的、固定的ではない。自分でつくり出している！相性ぴったりのはずの相手と、突然ぎくしゃくしたりするの...続き