小学生なら1秒で答える! 大人を悩ますクイズ
知的生活追跡班
せっかくおウチにいる時間が増えているなら、“脳に効く”トレーニングはいかがでしょう? 決して難しいことはありません。空いている時間に楽しいクイズに取り組むだけ。小学生なら1秒で答えられる問題ばかりです...続き
ISBN | 978-4-413-11337-3 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2020年11月1日 |
せっかくおウチにいる時間が増えているなら、“脳に効く”トレーニングはいかがでしょう? 決して難しいことはありません。空いている時間に楽しいクイズに取り組むだけ。小学生なら1秒で答えられる問題ばかりです...続き
ISBN | 978-4-413-11337-3 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2020年11月1日 |
人生が長くなり、女性の経済的な自立がいっそう求められる時代になりました。スマホやパソコンさえあればできてしまうことが多く、副業・起業への参入ハードルが低くなったいま、「好きなことで稼ぐ」人も少なくあり...続き
ISBN | 978-4-413-23168-8 |
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定価 | 1496円(本体:1360円) |
出版年月日 | 2020年9月1日 |
自律神経失調症、更年期障害、トイレトラブル、冷え性…女性の健康トラブルは、自分で解決できます! 八王子に居を構える青空(そら)メディカル・ケア・グループ内、スタジオ青空(そら)にて人気のレッスン...続き
ISBN | 978-4-413-08501-4 |
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定価 | 1980円(本体:1800円) |
出版年月日 | 2020年5月10日 |
卵でとじるのはなにより手軽、具材の量や数が少なくてもボリュームが出るし、卵自体の旨味があるから味つけも最小限でOK! 卵は和洋中問わず使いやすい食材だから汎用性も高い。「とじ方」次第で食感も味も変わる...続き
ISBN | 978-4-413-21157-4 |
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定価 | 1232円(本体:1120円) |
出版年月日 | 2020年1月25日 |
★たった1回で、ふくらはぎ-2cm、足首-1cm! 美脚指導歴30年以上の著者が、女優やモデルをはじめとする2万人以上を変えた【脚がみるみる細くなる美脚メソッド】を公開。回す、ひっぱる、押す、振る…...続き
ISBN | 978-4-413-11255-0 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2018年4月15日 |
ダイエットや美容、アンチエイジング、疲労回復、集中力アップから、うつや発達障害の改善まで、グルテンフリーを実践すると、体と心と嬉しい変化がたくさん起こります。この本では、栄養療法を取り入れている医師...続き
ISBN | 978-4-413-11242-0 |
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定価 | 1716円(本体:1560円) |
出版年月日 | 2018年1月5日 |
ねこという動物は、いちど付き合い始めたら最後、ねこなしの生活など考えられなくなってしまうもの。 ねこの気持ちをもっと理解したい、そしてもっと幸せにしてあげたい。 ねことの関係をいま以上に深め...続き
ISBN | 978-4-413-11235-2 |
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定価 | 1155円(本体:1050円) |
出版年月日 | 2017年11月15日 |
「飲み込み力」が低下していなくても、誤嚥性肺炎は起こる! 原因は、眠っているあいだに起こる「不顕性誤嚥」。それを防ぐには「口腔ケア」が効果的なのです。介護施設で口腔ケアを実施したところ、肺炎が4割減っ...続き
ISBN | 978-4-413-21101-7 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2017年11月15日 |
スッキリきれいに暮らしたい、ものがなかなか捨てられない…それなら「暮らしのサイズダウン」をはじめてみませんか? 小さく暮らせば、ムリなくものが減っていき、身も心も軽くなります。掃除、料理、お金、時間…...続き
ISBN | 978-4-413-23044-5 |
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定価 | 1595円(本体:1450円) |
出版年月日 | 2017年6月5日 |
食べ方は生き方そのものです。だから、人生を変えようと思ったら生き方を変えればいい。生き方を変えようと思ったら、食べ方を変えればいい。そんな著者のメッセージがたくさん詰まった本です。 ●料理の原点は命...続き
ISBN | 978-4-413-11214-7 |
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定価 | 1716円(本体:1560円) |
出版年月日 | 2017年5月5日 |