切り替え上手は「ポジティブ思考」に頼らない── 失敗やミス、不安や心配事、イライラや怒り、人間関係、コンプレックス…生きていればいろいろなストレスが降りかかってきます。 でも、切り替え上手、開き直...続き

・大切な人と、もっと太い絆でつながるために ・憧れの人と「一生の絆で結ばれる人」になるために ・切れてしまった関係を復活させるために―― 相手のココロのツボを押せるヒントを、見開き完結で読みやす...続き

本当の話し上手は、聞き上手である。 しかし生半可な”聞き上手”はキケンだ。狡猾な相手に言いくるめられたり、強引な人に押し切られたりと損をする。 手強い相手との会話でも、要所要所で上手に切り返す「頭...続き

「部下には尊敬されるべきだ」「叱るときは、しっかり時間をかけている」……残念な上司の「誤解」の一例です。なぜこれが誤解なのか？そこに若手を理解するカギがあります。「おとなしい、打たれ弱い」「なぜかプラ...続き

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WEB紹介 / ビジネスブックマラソンで紹介

「いい女」より「なぜか気になる人」こそが、運命の人を引き寄せる！　長年演技トレーナーとして女優、モデルを指導してきた著者の魅力開発メソッドを婚活向けにアレンジ、結婚相談所でセミナーを開催したところ、な...続き

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婚活

こんな都合のいい「言い換え」があったとは！ ネガティブ感情から一瞬でぬけだす、すぐに使えるフレーズ集。 「そんな言い方、ないんじゃない？」と思うシーンが日常生活にはいっぱいあります。他人から言...続き

「51対49でいい」 ――ポジティブになろうとすると、私たちはつい「100％」を目指してしまうが、そんな無理をする必要はない。たった「１％」プラスが上回るだけで、心はポジティブになれる。 アインシ...続き

やることが多くて、何から手をつけていいかわからない…　 スケジュールを詰め込みすぎて、自分で自分の首を絞めている。 いつも時間ギリギリで忘れ物をする。 思いもよらないことが起きると、頭真っ白でテ...続き

300万部突破 27カ国で翻訳 伝説のベストセラーがパワーアップして初上陸！ 1995年にアメリカで発行されて以来、世界中の人々に読まれ、圧倒的な支持を得てきた『ルールズ』。本書は、ルールズ20周年...続き

レジリエンス（心の回復力）が注目されている。仕事、家事、育児、教育、介護などいろんな場面で、なにかトラブルやストレスがあることが起きても、立ち直りが早ければ影響は少ない。しかし遅いと負のスパイラルに入...続き