こころ愉しく生きたい。では、どうするか！　エスプリとユーモアの達人が語る面白人間哲学。全集にも未収録の貴重な一冊が、新装判・珠玉のエッセイシリーズとして待望の復活！...続き

キレイにすぐ効く「舌出しうがい」、体の中から毒を出す「魔法の水」、今日うれしいことが起こる「笑顔洗顔法」…こんな小さな習慣でみるみる運気アップを実感！大事な商談がある朝プレッシャーを克服する方法、寝た...続き

あなたの潜在意識を浄化して、新しい自分に生まれ変わりましょう！　沖縄在住の人気精神科医が、人生がうまくいく“幸せの波動”の高め方、アセンションに乗る方法をやさしく解説する一冊。各章末に、今日から新しい...続き

最近は勉強本がブームですが、それらはすべて「できる人」によって書かれたものなので、そうした本を読んでも挫折してしまう人がほとんど。本書では、心理カウンセラーが認知料法的アプローチで勉強が続かない本当の...続き

無理にがんばらず、「歩くペース」を保っていけば、あなたはどんどんラクになっていくでしょう。茂太さんのような、周りの人を「ほっ」とさせる、不思議な魅力を育てていきましょう！...続き

この本は、自分に対する魔法の言葉集です。「今、なに感じてる？」「不安だね。よしよし、大丈夫」「したくないことはしないでいいよ」…不安なとき、迷ったとき、自信を失ってしまったとき…自分で自分に対して、言...続き

大事なときに「あなたしかいない」と選ばれる女性と、いいところまでいくのに選ばれない女性はどこが違うのか？　仕事や恋愛、人づき合いで他の人とは違うキラリと光る印象を残す女性の共通点、自分の魅力のタイプを...続き

「15秒はリセットの最小単位。まずは15秒続けることから目標は達成しはじめています」。大切な人に会う前に口角を15秒上げ続ける、15秒でわかる自己PRが彼の心をつかむ、夜寝る前15秒のハンドマッサージ...続き

がんばりすぎて心も体も疲れているのに、なぜかうまくいかない人へ。なんでも背負い込む「リュックサック症候群」、つくしているのに捨てられる「夕鶴症候群」…等、ストレスになる「自分の心のクセ」に気づき、リセ...続き

あなたの人生を動かすのに、大きな決意ややる気は必要ありません。「万年筆を使う」「相手が見えなくなるまで見送る」「エレベーターの『閉』ボタンを押さない」など、日常の小さな習慣を身につけるだけで、世界は急...続き