健康・医療

601件中 101-110件目
1分間ビジョン・トレーニング 子どもの目はすぐよくなる

1分間ビジョン・トレーニング 子どもの目はすぐよくなる近視・遠視・乱視・弱視・斜視…遊び感覚で視力アップ!

中川和宏(著)

スマホやタブレットの見すぎで近視をはじめ急性内斜視の子どもが急増して話題! 約40年間3万人以上のカウンセリング実績がある視力回復トレーニングの第一人者が、視力とともに頭までよくなる近視・遠視・乱視...続き

ISBN978-4-413-23138-1
定価1540円(本体:1400円)
出版年月日2019年11月1日
日本人の9割がやっている かなり残念な健康習慣

日本人の9割がやっている かなり残念な健康習慣

ホームライフ取材班(編)

だれもが気になる健康・病気・アンチエイジングをテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、正しい方法を紹介した前作から約一年。 世の中は残念な健康常識がはびこり続け...続き

ISBN978-4-413-21151-2
定価1100円(本体:1000円)
出版年月日2019年10月25日
頭のいい体の使い方便利帳

9割の人が知らずに損してる頭のいい体の使い方便利帳

ホームライフ取材班(編)

「重い物の持ち上げ方が悪くて腰に激痛が…」「いつもと違う動きをしたからか肩に違和感が…」「女性の私でも力に頼らずにできないか…」など、日常の悩みは尽きません。 もしこれらの問題が身体の動かし方ひとつ...続き

ISBN978-4-413-21148-2
定価1210円(本体:1100円)
出版年月日2019年10月1日
1日1回!大人と子どもの目がよくなるすごいクイズ

1日1回! 大人と子どもの目がよくなるすごいクイズ

若桜木虔(著)

わるくなった目は治らない……。 それは実は間違いです! 視力低下の多くは、スマホやパソコンを長時間使うことで、目を動かす眼筋が衰えていることが原因。 眼筋を動かすトレーニングをすれば、子どもでも大...続き

ISBN978-4-413-11302-1
定価1430円(本体:1300円)
出版年月日2019年9月30日
発達障害は食事でよくなる

腸から脳を整える最新栄養医学発達障害は食事でよくなる

溝口徹(著)

仕事、勉強、人間関係…うまくいかないのは「脳の栄養不足」のせいだった!? 例えば「多動」には鉄、「不注意」にはビタミンB群、「学習障害」にはDHAといったように、発達障害の症状には、それを改善する栄養...続き

ISBN978-4-413-04579-7
定価1056円(本体:960円)
出版年月日2019年9月15日
「美しい手」がすべてを引き寄せる

「美しい手」がすべてを引き寄せる

加藤由利子(著)

「手」から始める、自分でできるアンチエイジングの決定版! 理想の「色白」「くすみなし」「ハリ」そして「透明感」をかなえる、徹底7日間プログラム。ベストな肌が、ほんとうの自信をつくる。 顔より、髪...続き

ISBN978-4-413-23128-2
定価1430円(本体:1300円)
出版年月日2019年9月5日
「眼の老化」は脳で止められた!

見ているだけで視力アップ!「眼の老化」は脳で止められた!老眼も近視もよくなる!

中川和宏(著)

【視力回復3D動画(QRコード)付き】 スマホで悪くなった眼はスマホでなおすことができる! 「最近、気になるのは、スマホの見すぎで片目でものを見るクセのある人が増えていることです。すると、左右の目...続き

ISBN978-4-413-23132-9
定価1540円(本体:1400円)
出版年月日2019年9月5日
血管ケアだけで20歳若返る!

1日5分!血管ケアだけで20歳若返る!

池谷敏郎(著)

日本人は約10年「寝たきり」になった後に亡くなっている。健康寿命を伸ばそうとすると、おもな病気について知り、減塩・糖質制限型の食事に変え、運動を怠らず、筋トレや脳トレを続け、人間ドックも定期的に…とや...続き

ISBN978-4-413-21146-8
定価1100円(本体:1000円)
出版年月日2019年9月1日
「下半身の冷え」が老化の原因だった

「下半身の冷え」が老化の原因だった60歳からの食べてはいけない!

石原結實(著)

「緑茶」「豆腐」「バナナ」「生野菜」「食パン」「ビール」……のうち、毎日3品以上摂っている人は要注意!! 老化に直結する下半身の筋力&体温低下を防ぐには「何を」食べ、「何を」食べてはいけないのか。60...続き

ISBN978-4-413-04576-6
定価1012円(本体:920円)
出版年月日2019年8月15日
薬は減らせる!

薬は減らせる!いつもの薬が病気・老化を進行させていた

宇多川久美子(著)

その薬は本当に必要なのか? 今や、高齢者(75歳以上)の約40%が1日に5種類以上の薬を、25%が7種類以上の薬を飲んでいるといわれています。特に高齢者の場合、6種類以上の薬を飲む「多剤服用」がかえっ...続き

ISBN978-4-413-04577-3
定価1056円(本体:960円)
出版年月日2019年8月15日
601件中 101-110件目