9割の人が知らずに損してる頭のいい体の使い方便利帳
ホームライフ取材班
「重い物の持ち上げ方が悪くて腰に激痛が…」「いつもと違う動きをしたからか肩に違和感が…」「女性の私でも力に頼らずにできないか…」など、日常の悩みは尽きません。 もしこれらの問題が身体の動かし方ひとつ...続き
ISBN | 978-4-413-21148-2 |
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定価 | 1210円(本体:1100円) |
出版年月日 | 2019年10月1日 |
「重い物の持ち上げ方が悪くて腰に激痛が…」「いつもと違う動きをしたからか肩に違和感が…」「女性の私でも力に頼らずにできないか…」など、日常の悩みは尽きません。 もしこれらの問題が身体の動かし方ひとつ...続き
ISBN | 978-4-413-21148-2 |
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定価 | 1210円(本体:1100円) |
出版年月日 | 2019年10月1日 |
掃除業界を劇的に変え、いまや掃除のプロが100%持っているといわれるメラミンスポンジ。100均などでも手に入るので、一般の人も活用している人は多い。 しかし、「お掃除お片づけ」のプロとして25年以上...続き
ISBN | 978-4-413-21149-9 |
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定価 | 1210円(本体:1100円) |
出版年月日 | 2019年10月1日 |
家のなかはすでにモノでいっぱい。なのに、使わないモノでも捨てられない、置き場がなくても値引きしているとつい買ってしまう――それは性格ではなく、「ためこみ症」のせいかもしれません。ためこみ症は2013年...続き
ISBN | 978-4-413-23125-1 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2019年8月5日 |
どの家庭にも1つはあるはず! 収納や片づけに欠かせない超便利グッズ「S字フック」の活用術を大研究。どこでも使えて応用自在なフックで、スペースを最大限に活用した「かさばらない」「使いやすい」「取り出しや...続き
ISBN | 978-4-413-21127-7 |
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定価 | 1265円(本体:1150円) |
出版年月日 | 2019年2月10日 |
せまい家でも、スッキリきれいに暮らしたい――そんな人の強い味方が「つっぱり棒」です。壁に傷をつけないから賃貸でもOK、デッドスペースを有効活用できる、取り付けが簡単で模様替えしやすいと、まさにいいこと...続き
ISBN | 978-4-413-11276-5 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2019年1月1日 |
人生は「選択」の連続。仕事や会社、伴侶を決めるといった、将来を左右する大きな決断もあれば、朝食はパンかご飯かなどという小さなチョイスもある。 日常は小さな「選択」の連続だ。例えば、エアコンは「冷房」...続き
ISBN | 978-4-413-21121-5 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2018年9月30日 |
朝起きた時に、リビングのソファの上に上着が脱ぎっぱなしになっていたり、テーブルの上が散らかったままになっていたりすると、朝からウンザリ…な気分になりませんか。 リビング、寝室、台所、洗面所、玄関…毎...続き
ISBN | 978-4-413-23099-5 |
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定価 | 1518円(本体:1380円) |
出版年月日 | 2018年9月1日 |
◎つらい二日酔い、ロシアではこうスッキリさせる。 ◎切り花を長持ちさせるヨーロッパのなるほど!なテク。 ◎新幹線の自由席で「座席」をゲットするコツ。 ◎とっさの歯痛、インドではこう対処する。 ...続き
ISBN | 978-4-413-09688-1 |
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定価 | 759円(本体:690円) |
出版年月日 | 2018年1月20日 |
【毎日の“プチ開運行事”で服から運気が上がります】 いま、あなたが着ているその服。目に見える汗や汚れだけでなく、“厄”や“悪い気”がついています。でも、ケアひとつで、幸せのオーラをまとえるのです! ...続き
ISBN | 978-4-413-23062-9 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2017年11月5日 |
スッキリきれいに暮らしたい、ものがなかなか捨てられない…それなら「暮らしのサイズダウン」をはじめてみませんか? 小さく暮らせば、ムリなくものが減っていき、身も心も軽くなります。掃除、料理、お金、時間…...続き
ISBN | 978-4-413-23044-5 |
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定価 | 1595円(本体:1450円) |
出版年月日 | 2017年6月5日 |