自然科学｜青春出版社

ボケない人がやっている　脳のシミを消す生活習慣アメリカ抗加齢医学会“副腎研究”からの大発見

本間良子（著）/ 本間龍介（著）

「認知症など、脳神経の病気の原因は、脳にシミ成分（ゴミ、老廃物、毒素）がたまること。たとえば、アルツハイマー病は、脳内の老廃物・アミロイドβの蓄積によって引き起こされると言われています。ところが、脳に...続き

ISBN	978-4-413-23096-4
定価	1540円（本体：1400円）
出版年月日	2018年8月1日

ISBN	978-4-413-04545-2
定価	1045円（本体：950円）
出版年月日	2018年7月15日

「腸の老化」を止める食事術

松生恒夫（著）

腸が元気な人ほど長生きする！腸の老化で起こる便秘・腹部膨満感などの不調を解消し、急増する大腸がんを予防し、腸から老化を防ぐための、最新医学にもとづいた食べ物・食べ方を大公開。いま話題の「酪酸」の効...続き

ISBN	978-4-413-04543-8
定価	1012円（本体：920円）
出版年月日	2018年6月15日

「子どもの発達障害」に薬はいらない

井原裕（著）

ＡＤＨＤ（注意欠如多動性障害）、アスペルガー症候群、自閉症…「子どもの発達障害」に薬よりも早く確実に効くのは、生活リズムの改善だった！　たとえば、睡眠時間を見直すことで、１週間で多動が改善したケースも...続き

ISBN	978-4-413-04542-1
定価	1078円（本体：980円）
出版年月日	2018年5月15日

ここが一番おもしろい理系の話

おもしろサイエンス学会（編）

「3秒ルール」に科学的根拠はある？／宇宙船が飛行機型からカプセル型に戻ったワケは？／なぜコンタクトレンズはくもらない？／ダイオウグソクムシはホントに“絶食”する？／時間が経つとレシートの字が消えるのは...続き

ISBN	978-4-413-11253-6
定価	1100円（本体：1000円）
出版年月日	2018年3月15日

薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート

宮島賢也（著）

自分の思いを紙に「書く」ことで、うつはよくなっていく！　うつになる人は、うつになりやすい考え方を持っています。それは、薬を飲んでも変えられません。自身も７年うつに苦しんだ経験から「薬を使わない精神科医...続き

ISBN	978-4-413-23072-8
定価	1540円（本体：1400円）
出版年月日	2018年2月5日

２週間で体が変わるグルテンフリーの毎日ごはん

溝口徹（著）/ 大柳珠美（著）

　ダイエットや美容、アンチエイジング、疲労回復、集中力アップから、うつや発達障害の改善まで、グルテンフリーを実践すると、体と心と嬉しい変化がたくさん起こります。この本では、栄養療法を取り入れている医師...続き

ISBN	978-4-413-11242-0
定価	1716円（本体：1560円）
出版年月日	2018年1月5日

1日1分！血圧が下がる血管ストレッチ

高沢謙二（著）/ 玉目弥生（著）

日本人の4人に1人は「血管の老化」が原因の血管事故(心疾患・脳血管疾患)で亡くなっています。老化した血管は血圧を上げ、破れやすく大変危険。本書は、大切な血管を「若返らせる」方法を血管研究の第一...続き

ISBN	978-4-413-21102-4
定価	1100円（本体：1000円）
出版年月日	2017年12月10日

抗がん剤の辛さが消える　速効！漢方力

井齋偉矢（著）

本来の漢方は、速効性のある薬だった！　科学的に効果が実証されている「サイエンス漢方」処方で、実際のがん治療の現場で成果を上げている西洋医が、抗がん剤の辛い副作用を速効で取り去る漢方利用法を初めて紹介し...続き

ISBN	978-4-413-04526-1
定価	968円（本体：880円）
出版年月日	2017年11月15日

肺炎は「口」で止められた！健康寿命が延びる１日５分の習慣

米山武義（著）

「飲み込み力」が低下していなくても、誤嚥性肺炎は起こる！　原因は、眠っているあいだに起こる「不顕性誤嚥」。それを防ぐには「口腔ケア」が効果的なのです。介護施設で口腔ケアを実施したところ、肺炎が４割減っ...続き

ISBN	978-4-413-21101-7
定価	1100円（本体：1000円）
出版年月日	2017年11月15日

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