自然科学

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うつぬけ生活習慣

内科医・東洋医学のドクターが教えるうつぬけ生活習慣

工藤孝文(著)

気分が落ち込む、肩こりがひどい、お腹の調子が悪い、眠れない……コロナ禍で、うつっぽい症状を訴える患者さんが急激に増えています。 うつ症状を解消するためには、〝考え方を変える〞〝抗うつ剤を服用する〞と...続き

ISBN978-4-413-23215-9
定価1430円(本体:1300円)
出版年月日2021年8月1日
肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」

肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」

市野さおり(著)

マスク生活が続くなかで増えている、耳の痛み、頭痛や肩こりといった「マスク不調」。解決のヒントは「耳」にあります! 耳は頭や首まわりの筋肉と近く、全身のツボが集中している場所でもあるからです。いつでもど...続き

ISBN978-4-413-21183-3
定価1100円(本体:1000円)
出版年月日2021年8月1日
もしも人食いワニに噛まれたら!

もしも人食いワニに噛まれたら!最前線の研究者が語る、動物界最強ハンターの秘密

福田雄介(著)

●本気になればフェンスものぼる! ●襲われても銃は役に立たない?  ●必殺の大技、デスロール   ●サメvsワニ、どっちが強い?  ●カメの甲羅もせんべいのようにバリバリ食べる  ●ワニの血...続き

ISBN978-4-413-23210-4
定価1760円(本体:1600円)
出版年月日2021年7月11日
理系の「なぜ?」がわかる本

5分でわかるイラスト図解!理系の「なぜ?」がわかる本

小谷太郎(著)

人気連載、朝日中高生新聞の「ゆるくてガチな理系ワールド」がついに書籍化! イラストレーター・タテノカズヒロ氏による、ポップなイラスト図解で、知識ゼロからでも楽しめます! 大人は「なるほど!」、...続き

ISBN978-4-413-23208-1
定価1540円(本体:1400円)
出版年月日2021年7月1日
「にごり酢」だけの免疫生活

スプーン1杯「にごり酢」だけの免疫生活発酵食の専門家が教える「酢酸菌」の力

前橋健二(著)

健康効果が高いと、たびたびブームになってきた「酢」。 しかし近年、より一層健康効果が高いと注目なのが「にごり酢」です。 にごり酢には、普通の酢では摂れない「酢酸菌」が多く含まれており、 アレルギ...続き

ISBN978-4-413-21182-6
定価1100円(本体:1000円)
出版年月日2021年6月25日
「妊活スープ」で妊娠体質に変わる

子宮内フローラを整える習慣「妊活スープ」で妊娠体質に変わる

古賀文敏(著)

子宮は赤ちゃんを育てる大切なベッド。子宮の状態がよければ、妊娠率をアップすることができます。それにかかわっているのが「子宮内フローラ(細菌叢)」。実は腸などのように、子宮内にもさまざまな細菌がおり、善...続き

ISBN978-4-413-23200-5
定価1540円(本体:1400円)
出版年月日2021年5月1日
文系も理系もハマる数学クイズ100

解けば解くほど、頭が鋭くなる!文系も理系もハマる数学クイズ100

横山明日希(著)

幼児から大人まで大人気の「数学お兄さん」が出題! 数学力ゼロの文系もハマる数学クイズが満載の一冊。 「数学クイズ」だからこそ、他にはないスッキリ爽快感があります。 ふだん使わない脳を刺激されて、...続き

ISBN978-4-413-11354-0
定価1100円(本体:1000円)
出版年月日2021年4月20日
回想脳 脳が健康でいられる大切な習慣

回想脳 脳が健康でいられる大切な習慣

瀧靖之(著)

脳の健康を維持するカギは「過去の記憶」が握っていた! 16万人の脳画像を見てきた著者が、いつでもどこでもすぐにできる「回想脳ワーク」の方法を紹介。ストレスを解消し、生涯健康脳で生きる実践ヒント。...続き

ISBN978-4-413-23198-5
定価1540円(本体:1400円)
出版年月日2021年3月25日
血糖値は「腸」で下がる

血糖値は「腸」で下がる腸からインスリン・スイッチをオンにする生活習慣

森 豊(著)/ 松生恒夫(著)

無理な糖質制限をしなくても、夕食の工夫で血糖値は下げることができる。最新研究でわかった腸からインスリン・スイッチをオンする食事のコツを、40年にわたって糖尿病患者を診てきた糖尿病治療のエキスパートと腸...続き

ISBN978-4-413-04615-2
定価1089円(本体:990円)
出版年月日2021年3月15日
数学は図で考えるとおもしろい

数学は図で考えるとおもしろい

白取春彦(著)

『本書は、数学の本のようでいて、数学の本として読まないでほしいと思っています。「遊びの本」として読んでほしいのです。 遊びながら、脳をやわらかくして、いろんな考え方ができるアタマにしてしまう不思議な...続き

ISBN978-4-413-21179-6
定価1100円(本体:1000円)
出版年月日2021年2月20日
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