自然科学｜青春出版社

「酵素」が体の疲れをとる

鶴見隆史（著）

一晩寝ても疲れがとれない、いつも体がだるい、肩こり、腰痛がよくならない…原因は「酵素不足」だった！　酵素は私たちの生命活動をになう大切な働きをしていますが、体内の酵素には限りがあります。そのため酵素が...続き

ISBN	978-4-413-21022-5
定価	1045円（本体：950円）
出版年月日	2014年8月20日

比べてわかる！フロイトとアドラーの心理学

和田秀樹（著）

・今やフロイト流精神分析は風前の灯？・「無意識」「トラウマ」…が重視されなくなったのはなぜか・うつ病、パーソナリティ障害…に今、もっとも有効な心理療法は・どんなに脳科学が進化しても、心理学...続き

ISBN	978-4-413-04430-1
定価	990円（本体：900円）
出版年月日	2014年8月15日

数字に強くなる虎の巻

話題の達人倶楽部（編）

簡単にできる暗算のコツから、得する確率・損する確率の法則、「会社の数字」の正しい読み方まで…この一冊が手元にあれば、誰でも「数字に強い人」になれる！　仕事と日常生活が断然快適になる、できる大人の“虎の...続き

ISBN	978-4-413-11114-0
定価	1100円（本体：1000円）
出版年月日	2014年8月5日

ISBN	978-4-413-21020-1
定価	1045円（本体：950円）
出版年月日	2014年7月20日

血管を「ゆるめる」と病気にならない

根来秀行（著）

血管の病気と聞くと、太い血管を「詰まらせない」「切らせない」ことに意識が向きがちだが、同時に毛細血管の健康を保つことも欠かせない。なぜなら毛細血管は血管の９割を占めている、まさに血液循環の主役ともいえ...続き

ISBN	978-4-413-04424-0
定価	913円（本体：830円）
出版年月日	2014年5月15日

ここが一番面白い！生命と宇宙の話たとえば、地球は水の惑星ではなかった！

長沼毅（著）

地球の生命はどこからやってきたのか？　他の惑星にも知的生命体はいるのか？　なぜダイオウイカはあれほど巨大なのか？……。宇宙から深海まで、地球内外の生命に関する謎を解明する“長沼式進化論”。...続き

ISBN	978-4-413-03908-6
定価	1540円（本体：1400円）
出版年月日	2014年3月10日

緑内障・白内障は「脳の冷え」が原因だった黄斑変性症・網膜剥離も改善！自分でできる「目年齢」若返りプログラム

中川和宏（著）/ 吉本光宏（監修）

◎眼球マッサージ効果で、脳の血流を促進する「目の体操」 ◎目と脳の熱効率をよくする「呼吸法」 ◎記憶力・イメージ力を鍛えて脳を活性化する「脳の体操」 ◎目からの「光刺激」で自律神経を整え血流障害...続き

ISBN	978-4-413-03911-6
定価	1540円（本体：1400円）
出版年月日	2014年2月15日

食べて若返る実践版「脳の栄養不足」が老化を早める！

溝口徹（著）

老化は年齢ではなく、何を食べるか、食べないかが大きく影響しています。なぜなら、私たちの体はすべて栄養によって日々つくり替えられているからです。本書では、最新栄養医学をもとに、「酸化」と「糖化」と「腸の...続き

ISBN	978-4-413-11106-5
定価	1320円（本体：1200円）
出版年月日	2014年1月5日

専門医が教える「腸と脳」によく効く食べ方

松生恒夫（著）

腸が健康な人はボケない！「脳腸相関」で深いつながりを持つことが明らかになっている腸と脳。４万人の日本人の腸を診続けてきた現役の専門だからこそわかる、腸と脳をいっぺんによくする食べ方・生活習慣を教えま...続き

ISBN	978-4-413-04412-7
定価	912円（本体：829円）
出版年月日	2013年12月15日

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これだけは知っておきたい！「緊急手当」の早引き便利帳

ホームライフ取材班（編）

突発的な事態が発生したとき、どのように対処したらいいのか、日頃から知っておきたい。本書では、小さなことから、大きなことまで、さまざまなシーンにおける「もしも」のときの対処法を解説する。たとえば、◎天ぷ...続き

ISBN	978-4-413-21001-0
定価	1047円（本体：952円）
出版年月日	2013年10月15日

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