哲学・宗教・心理学

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疲れた心の休ませ方

心療内科医が教える疲れた心の休ませ方

竹林直紀(著)

もっとラクに、のんびり、安心・安全に… これからの新しい生活を快適に過ごしていくためのヒント。 人づきあいのなかで、他人に振り回されて自分を見失ってしまう原因のひとつに、「自律神経の乱れ」があ...続き

ISBN978-4-413-23193-0
定価1650円(本体:1500円)
初版年月日2021年3月1日
心をリセットする技術

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術

下園壮太(著)

仕事、結婚生活、夜更かしや食べすぎといった悪習慣…やめたいと思っているのに、なかなかやめられない。心が疲れているときはなおさら難しいもの。実は「やめる・やめない問題」を解決するには、「やめる」以前の心...続き

ISBN978-4-413-04612-1
定価1144円(本体:1040円)
初版年月日2021年2月15日
「ストレスフリー」な脳の習慣

脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣

有田秀穂(著)

ストレスに強い人、弱い人――その違いは性格ではなく「脳の習慣」にあった! カギを握るのが「セロトニン」「オキシトシン」「メラトニン」という3つの脳内物質。この3つの脳内物質を活性化させれば、誰でもスト...続き

ISBN978-4-413-04609-1
定価1067円(本体:970円)
初版年月日2021年1月15日
リーダーとは「言葉」である

リーダーとは「言葉」である行き詰まりを抜け出す77の名言・名演説

向谷匡史(著)

「ついていきたい!」と思わせるリーダーの言葉は何が違うのか? ジョブズ、オバマ、田中角栄、ジョーダン、星野仙一……行き詰まりを抜け出す77の名言・名演説から、リーダーの器とは何かを浮かび上がらせる一冊...続き

ISBN978-4-413-04611-4
定価990円(本体:900円)
初版年月日2021年1月15日
自分の中の「親」を浄化する本

自分の中の「親」を浄化する本親子呪縛を今こそ、解き放つ──

原田真裕美(著)

NYでサイキック・リーディングという形で世界各国のクライアントさんの相談に乗る中で、気づいた親子呪縛。変わりたくても変われない。思うように行動したくてもできない。自由な発想ができない。見えない何かに阻...続き

ISBN978-4-413-23183-1
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2021年1月1日
座右のことわざ365

世界の知恵を手に入れる座右のことわざ365

話題の達人倶楽部(編)

ことわざは、時代を越えて語り継がれ、国の壁を超えても胸を打つものです。 また、偉人の名言とは違う味わいがあるのも、魅力のひとつです。 「礼儀が人をつくる」(イギリス) 「笑って暮らすも一生、...続き

ISBN978-4-413-21177-2
定価1320円(本体:1200円)
初版年月日2021年1月1日
図説 地図とあらすじでわかる!聖 書

図説 地図とあらすじでわかる!聖 書

船本弘毅(監修)

「旧約聖書」と「新約聖書」は何がどう違うのか。イエスが起こした数々の奇跡とは。イスラエルはどういう存在なのか…。[天地創造]から[最後の審判]まで、ふんだんな地図と写真で聖書の世界観を解き明かした「聖...続き

ISBN978-4-413-09767-3
定価1287円(本体:1170円)
初版年月日2020年12月20日
結局、「決める力」がすべてを変える

結局、「決める力」がすべてを変える流される人生から、自分で選択する人生へ

藤由達藏(著)

つい考えすぎてしまってなかなか動けない。やろうかなと思っているけど、できていない。新しいことを始めたいけど、正しい選択肢がわからない…人生において「迷い」は絶えず、あなたを支配します。決断力をつけたら...続き

ISBN978-4-413-09768-0
定価880円(本体:800円)
初版年月日2020年12月20日
感情を“毒”にしないコツ

感情を“毒”にしないコツ心と体の免疫力を高める「1日5分」の習慣

大平哲也(著)

震災後の福島の県民健康調査に携わっている著者によると、福島県ではストレスの影響により「うつ」が増えただけでなく、肥満や高血圧、糖尿病といった生活習慣病全般が増加傾向にあるという。さまざまな研究データで...続き

ISBN978-4-413-04606-0
定価1045円(本体:950円)
初版年月日2020年11月15日
成功する人だけが知っている「小さな自分」という戦略

成功する人だけが知っている「小さな自分」という戦略しなやかに、したたかにチャンスをつかむ

井上裕之(著)

自分を小さく見積もる、という戦略は、潜在意識のスイッチを入れ、最短で自己実現する方法だった! しなやかで、したたかな潜在意識の活用法をあますことなくお教えします! 第1章 自分を知り、自分を小さく...続き

ISBN978-4-413-23175-6
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2020年11月10日
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