生き方・自己啓発

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ミッドライフ・クライシス

ミッドライフ・クライシス80%の人が襲われる”しんどい”の正体

鎌田實(著)

40~60代の80%が「ミッドライフ・クライシス(中年危機)」に陥ると言われています。ミッドライフ・クライシスとは、簡単に言えば、中年期に訪れる「心の不調」「身体の不調」。 その正体を、そしてどう立...続き

ISBN978-4-413-04625-1
定価1100円(本体:1000円)
初版年月日2021年7月15日
わたしは「私」を諦めないことにした

わたしは「私」を諦めないことにした人生のステージをシフトする生き方

中山ゆう子(著)

私の人生、もうこのままなのだろうか? 一生に一度の人生を燃やしきった感じがしない。自分にはもっと何か可能性があるのではないだろうか。もっと自分の人を咲かせてみたい! そういった気持ちが心のどこかにある...続き

ISBN978-4-413-23212-8
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2021年7月15日
「もうもたない…」折れそうでも大丈夫

「もうもたない…」折れそうでも大丈夫

鹿目将至(著)

仕事、健康、人間関係、子育て、自分や家族の将来など、自信を持てる人は少ない。ほぼ全員が不安を抱える時代になっている。コンビニに行くにも5分迷うという「カタツムリ精神科医」が自ら実践中の、不安な時代を少...続き

ISBN978-4-413-23211-1
定価1375円(本体:1250円)
初版年月日2021年7月1日
「ずるい人」が周りからいなくなる本

「ずるい人」が周りからいなくなる本

大嶋信頼(著)

あなたの心を支配してくるモヤモヤ・怒り・憤りたちを大人気カウンセラーがみるみる解決! 今まで奪われ続けた〝運〟も〝得〟も今日からは、あなたのもの! 私たちの周りには、いろんな〝ずるい人〟があふれ...続き

ISBN978-4-413-09773-4
定価800円(本体:727円)
初版年月日2021年3月20日
他人に気をつかいすぎて疲れる人の心理学

他人に気をつかいすぎて疲れる人の心理学こんなにやっているのに、なぜ分かってくれないんだろう…

加藤諦三(著)

相手のために自分をすり減らしていませんか? □頑張っているのに認められない □イヤなことを押し付けられても「いい顔」をしてしまう □良かれと思ってしたことが喜んでもらえない □自分を犠牲にして...続き

ISBN978-4-413-23196-1
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2021年3月20日
心をリセットする技術

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術

下園壮太(著)

仕事、結婚生活、夜更かしや食べすぎといった悪習慣…やめたいと思っているのに、なかなかやめられない。心が疲れているときはなおさら難しいもの。実は「やめる・やめない問題」を解決するには、「やめる」以前の心...続き

ISBN978-4-413-04612-1
定価1144円(本体:1040円)
初版年月日2021年2月15日
「ストレスフリー」な脳の習慣

脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣

有田秀穂(著)

ストレスに強い人、弱い人――その違いは性格ではなく「脳の習慣」にあった! カギを握るのが「セロトニン」「オキシトシン」「メラトニン」という3つの脳内物質。この3つの脳内物質を活性化させれば、誰でもスト...続き

ISBN978-4-413-04609-1
定価1067円(本体:970円)
初版年月日2021年1月15日
リーダーとは「言葉」である

リーダーとは「言葉」である行き詰まりを抜け出す77の名言・名演説

向谷匡史(著)

「ついていきたい!」と思わせるリーダーの言葉は何が違うのか? ジョブズ、オバマ、田中角栄、ジョーダン、星野仙一……行き詰まりを抜け出す77の名言・名演説から、リーダーの器とは何かを浮かび上がらせる一冊...続き

ISBN978-4-413-04611-4
定価990円(本体:900円)
初版年月日2021年1月15日
自分の中の「親」を浄化する本

自分の中の「親」を浄化する本親子呪縛を今こそ、解き放つ──

原田真裕美(著)

NYでサイキック・リーディングという形で世界各国のクライアントさんの相談に乗る中で、気づいた親子呪縛。変わりたくても変われない。思うように行動したくてもできない。自由な発想ができない。見えない何かに阻...続き

ISBN978-4-413-23183-1
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2021年1月1日
座右のことわざ365

世界の知恵を手に入れる座右のことわざ365

話題の達人倶楽部(編)

ことわざは、時代を越えて語り継がれ、国の壁を超えても胸を打つものです。 また、偉人の名言とは違う味わいがあるのも、魅力のひとつです。 「礼儀が人をつくる」(イギリス) 「笑って暮らすも一生、...続き

ISBN978-4-413-21177-2
定価1320円(本体:1200円)
初版年月日2021年1月1日
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