明治日本の近代化に多大な貢献をした二人の巨人・福沢諭吉と渋沢栄一。論語嫌いと論語命、武士出身と農民出身、教育界と実業界…とことん違う２人が、時に交わり、時に離れたところから、新しい時代をどう切り拓いて...続き

日本史は、他国とは違う「５つの法則」で貫かれています。 たとえば昭和恐慌～終戦、幕末、元寇、白村江といった「危機対応」では、日本ならではの特徴がたびたび出てきました。 それは新型コロナへの対応でも...続き

機内で噂される「超一流」の乗客は、立ち去った後にも感動を残す――接客のプロであるCAの心をつかんだ、ファーストクラスの乗客の「気くばり」の数々。世界の航空会社でVIPやトップ経営者を担当してきたCAだ...続き

産後ケアの第一人者が教える “肩と腰”だけでいい簡単リセット。 育児の合間に簡単に取り組める「産後リセット体操」は、３か月で効果を実感。妊娠・出産することによって使えなくなった「肩」「腰」の二大関節...続き

しっかり休んでいるのに、体が重い。なかなか疲れがとれない…。疲れや不調、病気の多くは、ストレスやマスクのせいで呼吸が深くできずに起こる「隠れ酸欠」が原因だった! 隠れ酸欠を防ぐには、単に深く呼吸をす...続き

女性で生まれたからには避けて通れない「更年期」。この時期のとらえ方、過ごし方で、その後の人生が大きく変わるとしたら…？　大人女子のあなたが少しでもラクに過ごせるようにと本書を書きました！　ある日、A子...続き

「あの俳優、ほら、名前なんだけっけ？」 「えっ！　そんな約束してたっけ？」 認知症ではないけれど、だれでも年を重ねると、物忘れや物覚えが多くなる。 そんな中高年に、脳科学や心理学や習慣術など、さ...続き

二度とがんにならない人と数年後にがんを再発する人の決定的な違いとは……！？ 手術件数1000超、世界中の論文を日夜分析しているがん専門医が食事、運動、メンタル、検診の観点から最新の医学的根拠に基づい...続き

和食を食べる、抹茶をいただく、懐紙で和菓子をいただく、畳やふすまなど和室でスマートにふるまう、着物を自分で着る…日本人なのに案外、自信をもってできない和の作法。それは季節を楽しみ、人を思いやる美しいマ...続き

▷なぜ三単現の動詞にだけ「s」がつくのか？ ▷「know」や「knife」のｋは読まないのになぜあるのか？ ▷なぜyouだけは複数形でもyouなのか？ ▷Can you～？をCould you～...続き