いま自分の気持ちをコントロールできない子どもたちが急激に増えてきています。そして、その背景に、悪気なく、日常的についついやってしまう親の言動があるとしたら？　じつは知らず知らずに子どもの心を追い詰めて...続き

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記憶力は頭の“容量”ではなく“要領”次第、その秘訣は「捨てる」ことにある！　高３の秋に受けた数学の模試がまさかの偏差値29。そこから独学で東大に合格できた秘密は、常識破りの超効率暗記術にあった！　受験...続き

上智大学名誉教授・渡部昇一氏絶賛!!「読むほどに日本人としての自信が湧き上がってくる名著である」 古今東西の書物に精通した当代随一の“知の巨人”であり、“人間通”の著者が、人生をより豊かに生きるため...続き

結局、体の末端からほぐすのが一番早いんです じつはきれいにやせるために一番最初に整えるべきは「足裏」です。体の一番下にある土台、ここがゆがんでいると体全体がゆがみ、余計な部分に肉がつくことになる...続き

数年前から、アドラー心理学の大ブームが起きています。自分自身の変革や、身近な対人関係の改善のために取り入れている方も多いことでしょう。ビジネス領域に活かした例はまだまだ少ないですが、じつはアドラー心理...続き

「どうすれば部下をやる気にさせ、結果を出せるチームにできるのか?」。いま、とても多くの上司や経営者が、“いまどき社員""の戦力化に本気で頭を悩ませています。 しかし、実は彼らは内に大きなやる気を秘め...続き

「スペインには世界的自動車メーカーがないのに、なぜ輸出品トップが自動車なのか」－－東大入試の「地理」は暗記科目ではありません。経済や今の世界の本質的な変化をグローバルな視点でとらえる力を試される超クー...続き

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お金持ちは、なぜお金持ちになったのか？ この世の中、「確実に儲かる」「絶対に損しない」なんてウマイ話はありません。 でも、１００人のお金持ちをよーく見てみると、実は「共通する習慣」があったので...続き

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首こり、肩こりから腰痛、膝痛、腕、足の痛み…しつこい痛みをラクにするたったひとつの方法は「動かす」ことだった！　整形外科医が多くの患者さんに指導し、確かな効果を上げてきた、「痛みとりストレッチ」の実践...続き

見た目がその人の印象を左右するのは、男性も女性も同じ。 特に男性の場合、溌剌と若々しい人のほうが、仕事ができる雰囲気を与える。 実際、仕事ができる男には、同年代の人に比べて、エネルギッシュで若々し...続き