各界のトップアスリート、武道家からビジネスマンまで、いま大注目の「身体づかい」7つの極意とは図解トレーニング 身体意識を鍛える未公開の極意トレーニングを一挙掲載！
高岡英夫
| ISBN13桁 | 978-4-413-00670-5 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-00670-4 |
| Cコード | C0077 |
| 判型 | B-5判ソフトカバー |
| ページ数 | 96ページ |
| 定価 | 1320円（本体：1200円） |
| 出版年月日 | 2004年4月15日 |
話題のベストセラー『身体意識を鍛える』の図解版。イチロー、井上康生、室伏広治、イアン・ソープ、武豊、熊川哲也…スポーツや武道など、あらゆるジャンルの達人たちに共通する「身体づかい」7つの極意を明らかにする。単行本には載っていない、身体意識を高めるための秘蔵のトレーニングを、写真＆イラストで大公開。さらに充実した一冊となって登場！
著者紹介
高岡英夫（たかおかひでお）
運動科学総合研究所所長。東京大学、同大学院教育学研究科卒。幼少より武術、気功、ヨガの修行に明け暮れ、いまや武道界のカリスマ的存在で、信奉者も多い。現在、トップアスリート、レーサー、音楽家などの指導に取り組んでいる。
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