何もかも嫌になって泣きたいときに読む本
鴨下一郎
| ISBN13桁 | 978-4-413-03283-4 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-03283-7 |
| Cコード | C0095 |
| 判型 | 4-6判ソフトカバー |
| ページ数 | 210ページ |
| 定価 | 1210円（本体：1100円） |
| 出版年月日 | 2001年8月25日 |
恋愛や仕事、人間関係で悩み、疲れきってしまった女性をラクにする本。「自分をいじめるのはもうやめよう」「無理しないで自分を生かすヒント」など、かたくなった心をほぐし、肩の力をじょうずに抜くためのアドヴァイス。
著者紹介
鴨下一郎（かもしたいちろう）
心療内科医・医学博士。日本におけるストレス治療の先駆的存在。対症療法だけでなく、生活改善の指導や、ものの見方・考え方をアドヴァイスすることによって、ストレスに負けない体質づくりに大きな実績を残している。1949年生まれ。日本大学医学部卒。
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