糖尿病が気になる人のらくらく生活ヒント

糖尿病が気になる人のらくらく生活ヒント最も効果の上がる方法は一人ずつ違っていた!

岡部正(著)

ISBN13桁978-4-413-06336-4
ISBN10桁4-413-06336-8
CコードC0047
判型4-6変型判
ページ数256ページ
定価1210円(本体:1100円)
初版年月日2000年7月10日

内容紹介

食事療法や運動療法はなかなか続かない…。それは、自分に合ったやり方をしていないから。食習慣・性格・嗜好・職業・年齢・体型…糖尿病専門医の、その人にピッタリの生活改善法をあますことなく公開。自分に必要なところだけ読めばいいから、無理もムダもありません!すでに糖尿病になっている人から、境界型の人、そして、まだ糖尿病とは言われていないけれど、血糖値が気になりはじめたすべての人への指南書。

著者紹介

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