手づくり健康食品ブック

手づくり健康食品ブック身近な食材でおいしく食べる常備薬を!

ホームライフセミナー(編)/ 今吉みどり(監修)

ISBN13桁978-4-413-03147-9
ISBN10桁4-413-03147-4
CコードC0077
判型4-6判ソフトカバー
ページ数168ページ
定価1430円(本体:1300円)
初版年月日1999年8月1日

内容紹介

本来の健康食品とは、決して高価だったり、特殊な食材を用いたりするものではないはず。ニンニク、ゴマなどは一手間で常備できる優れ物の健康食品になるし、体調不良は野菜などごく身近な食材の効能で治せるのです。毎日飲むジュースやお茶もカンタンに健康ドリンクに早変わり。この本で、おいしく食べて本当の健康を手に入れてください。今日から薬だのみをやめましょう。

編者紹介

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