「こころの手入れ」の上手い人下手な人

自分を気持ちよく生きる65の助言「こころの手入れ」の上手い人下手な人

斎藤茂太(著)

ISBN13桁978-4-413-03101-1
ISBN10桁4-413-03101-6
CコードC0095
判型4-6判ハードカバー
ページ数242ページ
定価1512円(本体:1400円)
初版年月日1998年6月1日

内容紹介

日本全体が「うつ」のような症状の現在、もう、「しっかりしろ、がんばれ!」という考え方・生き方は終わりにしよう。今こそ、自分らしさを取り戻すために、65の自己変革のためのアドバイスを紹介。本書は、まさに“人生を前向きに変える”必読の書である。

著者紹介