新型コロナの影響で家族時間が増え、「家族の大切さをより意識するようになった」という声がある反面、「ストレスがたまる」という声も多々あります。このギャップを埋めるのが本書です。
「幸福学」の日本の第一人者である著者が、先行き不安な時代に「家族という集合体」が幸せになるための実践的な行動・考え方を伝えます。
　幸福学とは、心理学と統計学をベースに、人が幸せになる要因や条件を科学的に導き出していくものです。
　本書ではそれらの要因や条件をパズルのピースとしてとらえ、「幸福のピース」と呼んでいます。ピースをひとつずつそろえていくことで、より幸福度が上がっていく様子をイメージできるのです。
「７つのピース」を知った上で、考え方や行動をほんの少し変えるだけで、家族の幸福度が少しずつ上がっていきます。多くの家族に、より幸せを感じていただきたい──そんな願いを込めた一冊です。