朝1分!「顔の骨トレ」で10歳若くなる!

朝1分!「顔の骨トレ」で10歳若くなる!「しわやたるみ」は骨の老化が原因だった

山本江示子(著)/ 山本慎吾(監修)

ISBN13桁978-4-413-23144-2
ISBN10桁4-413-23144-9
CコードC0030
判型4-6判ソフトカバー
ページ数208ページ
定価1496円(本体:1360円)
初版年月日2020年1月1日

内容紹介

「しわ」や「たるみ」の原因は“顔の骨量”だった!
そこで本書では、整形外科・美容皮膚科が考案した、頭蓋骨を刺激することで、骨の細胞から「体全体の若返り」を促進するトレーニングメソッドを紹介。骨ホルモン「オステオカルシン」を活性化して全身の免疫・筋力・代謝がアップする!
この「顔の骨トレ」を毎朝たった1分続けるだけで、85.7%に美肌・小顔・ダイエット・体調改善が驚くほど変化!
科学的に効果を実証されたアンチエイジング法!

著者紹介

監修者紹介

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