秘密の「集中法」最強の「休息法」

「結果」を出せる人だけがやっている秘密の「集中法」最強の「休息法」

知的生活追跡班(編)

ISBN13桁978-4-413-09701-7
ISBN10桁4-413-09701-7
CコードC0130
判型文庫判
ページ数192ページ
定価745円(本体:690円)
初版年月日2018年7月20日

内容紹介

仕事で「結果」を出し続ける人は、能力を120%引き出す「集中法」と次のスタートを快適に切るための「休息法」で、自分をコントロールしている。
本書は、集中・休息とはどのような状態であるのかを解説し、その方法を満載した。
この一冊で、毎日の仕事にメリハリがつき、すぐに成果が表れてくる!

編者紹介