「炭水化物」を抜くと腸はダメになる

「炭水化物」を抜くと腸はダメになる

松生恒夫(著)

ISBN13桁978-4-413-04458-5
ISBN10桁4-413-04458-4
CコードC0247
判型新書判
ページ数192ページ
定価896円(本体:830円)
初版年月日2015年6月15日

内容紹介

いま流行りの「炭水化物抜きダイエット」「糖質オフダイエット」は腸の健康にとってまったくいいことはなかった!
4万人以上の「日本人の腸」を診てきた名医が、炭水化物をしっかりとって、お腹からスッキリ健康になる、ダイエットや老化・病気予防にも効果的な食習慣を教えます!!

著者紹介