人生からへこんでる時間が減る習慣

人生からへこんでる時間が減る習慣

植西聰(著)

ISBN13桁978-4-413-21027-0
ISBN10桁4-413-21027-1
CコードC0230
判型新書判
ページ数192ページ
定価1012円(本体:920円)
初版年月日2014年12月1日

内容紹介

前向きな人生をすごしたくても、悩んだり怒ったりネガティブな時間をすごし後悔する人は多い。「頭では”~すべき”と分かっていても、心が動きたくない」という状態でムリな前向きな行動は逆効果だ。ではどうすればいいのだろう? 自然に一歩前に踏み出せるようになるヒントを紹介する。

著者紹介

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