くびれができる、脚が細くなるなど、驚きのダイエット効果で絶大な人気を誇るSHINOさんの美腰エクササイズ。でも実は、何より注目すべきは、そのアンチエイジング効果なのです！　腰を回すことによって、骨盤の歪みを整え、インナーマッスルを鍛え、血流をアップさせると、女性ホルモンが活性化して、全身のトータルアンチエイジングが可能になります。気になるたるみが解消し、肌のハリつやもアップ。そんな女性ホルモンを活性化させるための特別プログラムを初公開します。