薬がいらない体になる食べ方

薬がいらない体になる食べ方

溝口徹(著)

ISBN13桁978-4-413-04368-7
ISBN10桁4-413-04368-5
CコードC0247
判型新書判
ページ数192ページ
定価880円(本体:800円)
初版年月日2012年8月15日
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内容紹介

頭痛薬、風邪薬といった市販薬から、抗生物質、生活習慣病などの治療薬まで、常に何らかの薬を飲んでいるという人は多い。確かに、薬を飲むと症状はおさまる。しかし、薬は体の一部分に作用するわけではなく、全身に影響を与える。そのため、副作用が出たり、依存を引き起こすのだ。一方で、栄養には薬に匹敵する効果があることがわかってきた。それを病気の治療に応用したのが「栄養療法」だ。本書では、さまざまな症状を栄養で改善する方法を解説する。

著者紹介