最近、いつ泣きましたか？「泣いたって、なんの解決にもならない」そう思って、我慢しているのではありませんか？涙は、ストレス解消の最強ツールです。上手に涙を利用しましょう。この本のワークで、あなたも、もっとすっきり、もっと効果的に泣ける号泣達人に。知らないうちに、長年抱えた悩みまで解決する「涙」のヒミツを教えます。