健康でいるために大切なのは、筋トレすることでも、骨を整えることでもなく、なにより血液の循環をよくすること。血液が循環しないと、栄養や酸素が体のすみずみに届かず、代謝が落ちたり疲れやすくなるだけでなく、脳梗塞や血栓などの病気をまねくことも。そこで、血液を体の細部に届けるために開発されたのが、血液循環体操。イスに座ったままでできるラクな体操なのに、すぐに体がポカポカ温まり、万病を予防できます！