老化には6つのタイプがあった！　血管から老化が進む人、脳の老化が早い人、骨の老化が心配な人、免疫力の老化に気をつけたい人…。自分の老化タイプを正しく知って、すべての人が持っている「長寿遺伝子（Sir2）」のスイッチをオンにする生活のヒントを、長寿医学の第一人者が最新研究結果から教える画期的な一冊。エベレスト最高齢登頂記録（75歳）を樹立した三浦雄一郎氏大絶賛！