「すべての女性はそれぞれの美しさを、自らプログラムして生まれてきている」。行くときれいになれると評判の輸入ランジェリー店のカリスマオーナーが、エクササイズ、マッサージ、下着選び、食事に至るまで、あなたの中の「本当の美しさ」を目覚めさせる方法を細かくお教えします。30年にわたり5万人の女性の身体を間近に見続けてきた著者直伝の、今日から「なりたいカラダ」に変わる、美の最速レッスンです。