脳にすぐ効く30秒ストレッチ

脳にすぐ効く30秒ストレッチ

栗田昌裕(著)

ISBN13桁978-4-413-03608-5
ISBN10桁4-413-03608-5
CコードC0047
判型4-6判ソフトカバー
ページ数192ページ
定価1296円(本体:1200円)
初版年月日2006年9月15日

内容紹介

「脳のコリ」が心と体のパワーを落としていた!――「指回し体操」の生みの親・カリスマ医学博士が、体の疲れとストレスをとり、リラックスさせ、思考力・発想力・判断力を高めてしまう1日30秒の脳ストレッチを大公開!

著者紹介