脂肪が勝手に燃えはじめる! 「背中やせ筋」7秒ダイエット
濱栄一
効率よくやせたいなら、「背中やせ筋」にスイッチを入れるのが近道! 日常生活の中ではあまり使われない背中側の筋肉を動かすと、脂肪燃焼体質に変わり、みるみるやせていくのです。しかもハードな運動ではなく、1...続き
ISBN | 978-4-413-11376-2 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2022年4月30日 |
効率よくやせたいなら、「背中やせ筋」にスイッチを入れるのが近道! 日常生活の中ではあまり使われない背中側の筋肉を動かすと、脂肪燃焼体質に変わり、みるみるやせていくのです。しかもハードな運動ではなく、1...続き
ISBN | 978-4-413-11376-2 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2022年4月30日 |