不安・イライラ・緊張…を5分でリセット!【図解】脳からストレスが消える「肌セラピー」
山口創
ストレス、イライラ、不安…を消す一番簡単な方法は、肌に触れることだった! 肌は「第二の脳」とも呼ばれているくらい、脳と密接にかかわっています。どんな肌着を身につけるのか、どのように肌に触れるかによって...続き
ISBN | 978-4-413-11262-8 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2018年7月1日 |
ストレス、イライラ、不安…を消す一番簡単な方法は、肌に触れることだった! 肌は「第二の脳」とも呼ばれているくらい、脳と密接にかかわっています。どんな肌着を身につけるのか、どのように肌に触れるかによって...続き
ISBN | 978-4-413-11262-8 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2018年7月1日 |
イライラ、不安、リラックス…不機嫌、上機嫌の理由は「皮膚」にある!? 「第二の脳」ともいわれる皮膚は、無意識のうちに快や不快といった感情にも影響を与えている。脳に触れることはできないが、皮膚を通して、...続き
ISBN | 978-4-413-04519-3 |
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定価 | 1023円(本体:930円) |
出版年月日 | 2017年8月15日 |