急に不機嫌になる女 無関心になる男「男と女のすれ違い」を解決する驚きの最新医学
姫野友美
*なぜ、女は急に不機嫌になるのか? *なぜ、男は人の話を聞いておらず、「ふーん、はぁー、うーん」と生返事をしてしまうのか? *なぜ、中高年夫婦は一緒にいると息苦しくなるのか? こんな「わかり合え...続き
ISBN | 978-4-413-04505-6 |
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定価 | 979円(本体:890円) |
出版年月日 | 2017年1月15日 |
*なぜ、女は急に不機嫌になるのか? *なぜ、男は人の話を聞いておらず、「ふーん、はぁー、うーん」と生返事をしてしまうのか? *なぜ、中高年夫婦は一緒にいると息苦しくなるのか? こんな「わかり合え...続き
ISBN | 978-4-413-04505-6 |
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定価 | 979円(本体:890円) |
出版年月日 | 2017年1月15日 |
どんなに休んでも疲れがとれない人へ。その疲れは、実は「脳疲労」です。悪いストレスをいいストレスに変える技術からリラックスホルモン・セロトニンの増やし方まで、心療内科医も実践している脳から疲れをとる方法...続き
ISBN | 978-4-413-09486-3 |
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定価 | 723円(本体:657円) |
出版年月日 | 2010年12月20日 |
不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…。そんな心の不調は、「脳のエネルギー不足」だった。足りなくなった脳の栄養素をチャージすれば、ストレスを乗り越えるためのエネルギーが物理的にわいて...続き
ISBN | 978-4-413-03766-2 |
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定価 | 1466円(本体:1333円) |
出版年月日 | 2010年7月10日 |
がんばりすぎて心も体も疲れているのに、なぜかうまくいかない人へ。なんでも背負い込む「リュックサック症候群」、つくしているのに捨てられる「夕鶴症候群」…等、ストレスになる「自分の心のクセ」に気づき、リセ...続き
ISBN | 978-4-413-09380-4 |
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定価 | 607円(本体:552円) |
出版年月日 | 2007年11月20日 |
休んでも疲れがとれないのは、なぜでしょうか。それは、じつは「体」ではなく「脳」が疲れているから。また、「いつも同じ方法でストレスの発散をしている」といった普段の何気ない行動が危ないのです。今日からでき...続き
ISBN | 978-4-413-03536-1 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2005年6月1日 |
ついがんばりすぎてしまって、心と体がパンクしそうになってはいませんか? 本書では、「私さえがまんすれば…」→リュックサック症候群、「もしも、あのとき…」→ポストクロワッサン症候群など、「がんばりすぎ」...続き
ISBN | 978-4-413-03455-5 |
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定価 | 1408円(本体:1280円) |
出版年月日 | 2004年2月10日 |