病気にならない15の食習慣楽しく生きる長寿の秘訣
日野原重明
/ 天野暁日野原医師は、2011年満100歳を迎えましたが、今でも現役の医師として働けるのは、食習慣に気をつけてきたからだといいます。本書では、日野原医師自身心がけてきた「食」にまつわる習慣を紹介しています。そ...続き
ISBN | 978-4-413-04332-8 |
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定価 | 880円(本体:800円) |
出版年月日 | 2011年9月15日 |
日野原医師は、2011年満100歳を迎えましたが、今でも現役の医師として働けるのは、食習慣に気をつけてきたからだといいます。本書では、日野原医師自身心がけてきた「食」にまつわる習慣を紹介しています。そ...続き
ISBN | 978-4-413-04332-8 |
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定価 | 880円(本体:800円) |
出版年月日 | 2011年9月15日 |
バイキングで3000円払って、4000円分食べようとする人は、長生きできません――。健康なまま長生きするためには、とくに食生活への配慮が重要だと語る日野原医師が、自らの経験と臨床のなかから導き出した“...続き
ISBN | 978-4-413-03665-8 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2008年2月15日 |