最新版老化は腸で止められた免疫を高める<腸内フローラ>の新法則!
光岡知足
「腸には人間の免疫細胞の7割以上が集中している」といわれるように、腸は免疫の要。腸が健康でないと、老化が早く進みます。 事実、「日本一の長寿村」の住人たちの腸内環境を調べたところ、長寿たちの腸は驚く...続き
ISBN | 978-4-413-21020-1 |
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定価 | 1045円(本体:950円) |
出版年月日 | 2014年7月20日 |
「腸には人間の免疫細胞の7割以上が集中している」といわれるように、腸は免疫の要。腸が健康でないと、老化が早く進みます。 事実、「日本一の長寿村」の住人たちの腸内環境を調べたところ、長寿たちの腸は驚く...続き
ISBN | 978-4-413-21020-1 |
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定価 | 1045円(本体:950円) |
出版年月日 | 2014年7月20日 |
腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えれば、若々しく健康な体で長生きすることが可能になる! 最新の腸内細菌学で明らかになったデータをもとに、新しい「ヨーグルトの健康常識」を総まとめ。身体にいいと思って、た...続き
ISBN | 978-4-413-01782-4 |
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定価 | 913円(本体:830円) |
出版年月日 | 2000年2月1日 |
人間には肉体年齢があるように“腸年齢”がある! 腸内細菌バランス<腸内フローラ>が崩れると“腸年齢”は衰え、全身に老化が及ぶ。本書では大好評の前作に、この<腸内フローラ>を改善する方法をまとめ、新たに...続き
ISBN | 978-4-413-06304-3 |
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定価 | 1210円(本体:1100円) |
出版年月日 | 1999年3月15日 |
人間には肉体年齢があるように、“腸年齢”がある――。腸内細菌バランス〈腸内フローラ〉が崩れると、たちまち全身に老化が及ぶ。本書で初めて公開された食べ方、通し方で36時間後から劇的に〈腸内フローラ〉を改...続き
ISBN | 978-4-413-01570-7 |
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定価 | 814円(本体:740円) |
出版年月日 | 1991年11月15日 |