即効1分間キャットレッチ肩こり・腰痛 こんなにラクになるなんて! 碓田拓磨(著) キャットレッチは、どんな猫背タイプの人にも効く、簡単ストレッチ。1分あれば、会社のデスクワーク中でも、電車を待っているときでも、テレビを見ているときでもすぐできます。キャットレッチで、肩こり・腰痛を完...続き ISBN978-4-413-01942-2定価1047円(本体:952円)出版年月日2012年2月5日 タグ:キャットレッチ / ストレッチ / レクチャー / 動画 / 肩 / 腰