1日3分!スクワットだけで美しくやせる
山口絵里加
【筋トレ&脂肪燃焼、W効果の全身ダイエット!】 近年、健康意識の高まりから、フィットネスジムやトレーニングが大流行しています。もともと、トレーニングといえば筋肥大(筋肉を大きくしてたくましい体に...続き
ISBN | 978-4-413-09720-8 |
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定価 | 814円(本体:740円) |
出版年月日 | 2019年4月20日 |
【筋トレ&脂肪燃焼、W効果の全身ダイエット!】 近年、健康意識の高まりから、フィットネスジムやトレーニングが大流行しています。もともと、トレーニングといえば筋肥大(筋肉を大きくしてたくましい体に...続き
ISBN | 978-4-413-09720-8 |
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定価 | 814円(本体:740円) |
出版年月日 | 2019年4月20日 |